Flandre’de küçük çocuklarda obezite artıyor ebeveynler için sağlıklı yaşam ipuçları
Flandre’de, yeni yürümeye başlayan her 10 çocuktan biri aşırı kilolu. Uzmanlar, bu endişe verici artışı, obezite ve diğer kronik hastalıkların habercisi olarak değerlendiriyor.
Flandre’de küçük çocuklarda obezite artıyor ebeveynler için sağlıklı yaşam ipuçları
Flandre’de, yeni yürümeye başlayan her 10 çocuktan biri aşırı kilolu. Uzmanlar, bu endişe verici artışı, obezite ve diğer kronik hastalıkların habercisi olarak değerlendiriyor.
Flanders’da Her 10 Flaman Çocuktan 1’i Aşırı Kilolu: "Artan Trend Endişe Verici"
Flanders'da aşırı kilolu çocuk sayısı yeniden arttı. Çocuk ve Aile’nin yayımladığı verilere göre, 2 yaşındaki her 10 çocuktan 1'inin vücut kitle indeksi (BMI) çok yüksek. Uzmanlar, bu durumu endişe verici olarak değerlendiriyor. 2023’te Flandre’deki küçük çocukların yüzde 11’inin BMI’sı aşırı yüksekken, bu oran, Kind en Gezin'in 2 yaşındaki 45.000 çocuk üzerinde yaptığı ölçümlerle doğrulandı. Araştırma, küçük yaşlardaki çocuklarda bu eğilimin yıllardır artarak devam ettiğini ortaya koyuyor.
Â
Aşırı Kilo Oranındaki Artış
Yeni yürümeye başlayan çocuklar arasında aşırı kilolu olanların oranı, 2020 yılı dışında her yıl artış gösterdi. Son bir yıl içinde BMI’sı çok yüksek olan çocukların oranı yüzde 1 arttı. Uzmanlar, bu küçük artışın ilk bakışta önemsiz gibi görünebileceğini, ancak uzun vadeli artış eğilimlerinin kaygı verici olduğunu belirtiyor. UZ Brüksel Obezite Kliniği Pediatri Bölüm Başkanı Inge Gies, "Fazla kilolu olmak, genellikle obezitenin habercisidir ve obezite tedavisi çok zor bir hastalıktır. Fazla kilolu ya da obez bireylerin, diyabet ve yüksek tansiyon gibi kronik hastalıklar açısından daha yüksek risk taşıdığını biliyoruz," dedi.
Â
Ebeveynler İçin Sağlıklı Yaşam İpuçları
Kind en Gezin, ebeveynlere çocuklarına sağlıklı bir yaşam tarzı kazandırmak için yardımcı olmayı amaçlayan yeni broşürler yayımladı. Nele Wouters, "Egzersiz ve beslenme konularında çok pratik öneriler içeren iki yeni broşür hazırladık," dedi. Wouters, "Bebeklerin emeklemeye başlamasından önce de harekete teşvik edilmesi gerekir. Örneğin, bebeğiniz uyanıksa onu düzenli olarak sırtüstü yatırarak boyun ve kas gelişimini destekleyebilirsiniz. Ayrıca, bebeğinizin oyuncaklarına erişebileceği yeterli alan sağlamak önemlidir," diye ekledi. Beslenme konusunda ise ebeveynlere, bebeklerinin ne yiyeceğine ve ne zaman yiyeceğine kendilerinin karar verebileceğini, ne kadar yiyeceğine ise bebeğin karar vermesi gerektiğini vurguluyorlar.
Â
Yoksulluk ve Diğer Risk Faktörleri
Veriler, yoksulluk ve kökenin de yeni yürümeye başlayan çocuklarda aşırı kilolu olma riskini artıran faktörler olduğunu gösteriyor. Yoksulluk içinde yaşayan ailelerde, 2 yaşındaki çocukların yüzde 13,9’unun BMI’si aşırı yüksekken, ayrıcalıklı ailelerde bu oran yüzde 10,6. Ayrıca, annesi Belçika kökenli olmayan çocuklarda obezite oranı daha yüksek. Bu çocuklardaki oran yüzde 13,7 iken, annesi Belçika kökenli olan çocuklarda yüzde 9,8. Geçen yıl, 2 yaşındaki kız çocuklarında aşırı kilolu oranı, erkek çocuklardan biraz daha yüksek oldu: Kızlarda yüzde 11,5, erkeklerde ise yüzde 10,6. Bu fark, 2023 yılı itibariyle daha da büyüdü.
Â
Bölgesel Farklılıklar
Flandre'nin farklı bölgelerinde aşırı kilolu çocuk oranları arasında dikkat çeken farklar var. Antwerp, 2 yaşındaki çocukların en fazla kilolu olduğu bölge olurken, Batı Flandre, bu oranla en düşük bölge olarak öne çıkıyor. Antwerp'teki 2 yaşındaki çocukların yüzde 12,7'si aşırı kilolu iken, Batı Flandre'de bu oran yüzde 9,1. Limburg (yüzde 10,2), Flaman Brabant (yüzde 10,7) ve Doğu Flandre (yüzde 10,9) ise bu oranlar arasında yer alıyor.
Â
ÅžiÅŸmanlayan Toplum: YetiÅŸkinler de EndiÅŸe Veriyor
Flanders’daki yetişkinler arasında da aşırı kilolu ve obez bireylerin oranı oldukça yüksek. Sciensano’nun Flaman Önleme Barometresi'ne göre, yetişkinlerin yüzde 34,3'ü aşırı kilolu, yüzde 16,4’ü ise obez. Uzmanlar, bu artışı toplumsal bir sorun olarak değerlendiriyor. Profesör Gies, "Sağlıklı yaşamı teşvik etmek ve sağlıklı kiloyu korumak, toplumda her geçen gün daha da zorlaşıyor. Obezite ile ilgili rakamlar, toplumda daha fazla önlem alınması gerektiğini gösteriyor," dedi. Gies, sağlıksız gıda reklamlarının daha fazla sınırlandırılması, sağlıklı gıda fiyatlarının düşürülmesi ve hamile kadınların doğru şekilde bilgilendirilmesinin önemine dikkat çekiyor.
Çocuklarda Aşırı Kilo Nasıl Tespit Edilir?
Çocuklarda aşırı kilo, Vücut Kitle İndeksi (BMI) ile ölçülür. BMI, kilonun boy ile olan oranıdır ve şu formülle hesaplanır: ağırlık (kg) / (boy x boy (metre cinsinden)). Çocuklar için normal kilo sınırları yetişkinlerden farklıdır ve kızlar ile erkekler arasında da farklılıklar bulunur. 2 yaşındaki erkek çocuklar için BMI'nin 13,7 ile 18,36 arasında olması normal kabul edilirken, 19,99 ve sonrasında obezite söz konusu olur. Kız çocuklarında ise normal BMI aralığı 13,22 ile 18,09’dur ve 19,81'in üzeri obeziteyi gösterir. Kind en Gezin, normal kilonun her zaman sağlıklı bir yaşam tarzını garantilemediğini vurgulamaktadır.
Â
Korona Dönemi ve Obezite Artışı
2020, yeni yürümeye başlayan çocuklar arasında aşırı kilo oranlarının belirgin şekilde arttığı bir yıl oldu. Kind en Gezin’den Nele Wouters, "Karantinaların küçük çocukların ağırlığı üzerinde etkisi olduğu yönünde şüpheler var," dedi. "Çocuklar evde kalmak zorunda kaldılar, egzersiz yapma fırsatları azaldı. Ayrıca, ebeveynleriyle birlikte ekran başında geçirdikleri süre arttı. Çoğu çocuk artık çocuk bakımına gitmiyor, bu da kilo artışına katkı sağladı."
Halil Uygun
Â
